Endofizio - Mozogj Magadért!

2019. április 02. - cskbr

Szeretnénk a figyelmetekbe ajánlani ezt a nagyszerű programot, amelyet egy érintett gyógytornász, Nagy Enikő, az EndoFizio megálmodója szervez.

Ha bizonytalan vagy abban, hogy mit és hogyan mozogj és szívesen kipróbálnád ezt a gyógytorna, jóga és pilates elemeket tartalmazó mozgásformát egy kis kardióval megfűszerezve, akkor itt a helyed! Átmozgatunk, nyújtunk, erősítünk, feltöltődünk és fájdalmat csillapítunk a mozgás jótékony erejével! 

A részvétel ingyenes, azonban megköszönjük, ha akár jelképes adománnyal készülsz, ugyanis a szervező az adományt az "Együtt könnyebb" Női Egészségért Alapítványnak ajánlja fel.

Tovább

Szombaton az RTL Klub stábja is részt vett az Endometriózis Világnapon - íme az ő összefoglalójuk

"Nem szabad elfogadni a fájdalmas menstruációt, mindenképp ki kell vizsgálni - figyelmeztetnek az orvosok. Minden második nőnek ugyanis, akinek fájdalmas a menstruációja, endometriózisa van, és sokan nem is tudnak róla. A betegség kezelés nélkül súlyos következményekkel járhat, meddőséget vagy a szervek összenövését is okozhatja."

https://rtl.hu/rtlklub/hirek/szazezreket-erinthet-az-endometriozis?fbclid=IwAR2ZKB7FQKkLDOVIMXMKEiqXp20Y1za08EGtYAsy6sB-PQvXepxN8HQbP_s

56219847_351847125425297_5408922769943429120_n.jpg

 



 

 

Az Év Endometriózis Nagykövete

Az év "Endometriózis nagykövete" díjat Dr. Brubel Réka kapta, az ezzel járó elismerést pedig a március 30-án megrendezett Endometriózis Világnapon adtuk át.

Gratulálunk Porkolábné Csatári Barbarának és Kispál-Szipőcs Tímeának is, akik nagyon sok szavazatot kaptak, ami arról tanúskodik, hogy rengeteg embert inspirálnak a történetükkel.

the_path_to_success_is_to_take_massive_determined_action.jpg

Ma reggel az M1-en - Az endometriózisról

Salamon Adrienn, az "Együtt könnyebb" Női Egészségért Alapítvány elnöke és Dr. Bokor Attila, szülész- nőgyógyász, az Endometriózis Centrum Vezetője, az M1 Ma reggel című műsorában jártak az Endometriózis Világnap kapcsán. 
A beszélgetés a 20:20 perctől ezen a linken nézhető vissza: https://www.mediaklikk.hu/v…/ma-reggel-2019-03-29-i-adas-5/…

A március az Endometriózis Világnap hónapja, amely figyelemfelhívás erre, a hazánkban 200.000 nőt érintő betegségre. Bármelyik nő lehet érintett! A fájdalmas menstruáció nem normális! A betegség időben történő felismerése és kezelése nagyobb eséllyel javítja az életminőséget és a teherbeesés esélyeit.

55822151_371540067026719_8684465031183597568_n.jpg

Köszönjük Nyíregyháza!

Köszönjük, hogy eljöttetek az Endometriózis Világnaphoz kapcsolódó rendezvénysorozatunk nyíregyházi állomására! Reméljük, hogy jól éreztétek magatokat és hasznosnak találtátok az előadások során elhangzottakat! Maradjatok velünk továbbra is kapcsolatban, hiszen folyamatosan azon dolgozunk, hogy minél több információt és segítséget tudjunk nyújtani az érintetteknek. Várunk szeretettel jövőre is!

További képek: https://www.facebook.com/pg/endometriozismagyarorszag/photos/?tab=album&album_id=2274053022861776

img_2249.JPG

Tovább

Köszönjük Szeged!

Köszönjük, hogy eljöttetek az Endometriózis Világnaphoz kapcsolódó rendezvénysorozatunk szegedi állomására! Reméljük, hogy jól éreztétek magatokat és hasznosnak találtátok az előadások során elhangzottakat! Maradjatok velünk továbbra is kapcsolatban, hiszen folyamatosan azon dolgozunk, hogy minél több információt és segítséget tudjunk nyújtani az érintetteknek. Várunk szeretettel jövőre is!

A Szegeden készült képeket ezen a linken meg tudjátok nézni: https://www.facebook.com/pg/endometriozismagyarorszag/photos/?tab=album&album_id=2271840219749723

55615833_2271840313083047_3474721893578178560_o.jpg

Milyen a normális menstruációs ciklus? Milyen eltérésekre kell odafigyelni?

Dr. Dobó Noémi - Női ciklus és a "normális" menstruáció - a fájdalmas menstruáció nem normális

A női nemi működés ciklikus jellegű, melyet bonyolult többszintes hormonális szabályozó rendszer irányít. Ovarialis és menstruációs ciklusból áll, az előbbi, vagyis az ovuláció a petesejtérés ciklusa, az utóbbi a menstruáció mely során a megérett, de megtermékenyítetlen petesejt elsorvad, a megvastagodott méhnyálkahártya pedig vérzés kíséretében távozik a szervezetből. Ez a folyamat a nőkben a serdülőkor végén, a fiatal felnőttkor elején 10-15 éves korban az első menstruációs vérzéssel  kezdődik, és a változó korban a menstruációs vérzések elmaradásával, (menopauza) fejeződik be. A menstruáció a méhnyálkahártya havonta történő lelökődését jelenti, mely átlagosan 28 naponként következik be, de ez az időperiódus egyénenként, sőt ugyanannál az egyénnél is elég nagy változatosságot mutathat (akár 25-33 naponként is). A ciklus kezdetének a menstruáció első napját tekintjük.  Ha huzamosabb ideig elmarad, és a nő nemi életet él, akkor ajánlatos terhességre gondolni.  A tinédzsereknél a ciklus hossza meglehetősen változó lehet. A menstruáció a legtöbb nőnél 4-6 napig tart, a vérvesztés 70%-a az első két napban történik. A menstruáció alatt összehúzódik a méh izomzata, hogy támogassa a nyálkahártya leválását, aminek normális körülmények között fájdalommentesen kellene zajlania. A menstruációs váladék részben lelökődő szövettörmeléket, részben vért tartalmaz. Az átlagos teljes menstruációs vérvesztést kb. 30-50ml-re (80ml felett kórosnak tekintjük) tesszük egy-egy menses kapcsán. Mennyiségére az elhasznált betét, tampon száma alapján tudunk következtetni.

Tovább